Här finns all information för att jämföra, välja och köpa din mat på nätet - färdigkomponerad eller efter din egen lista.
✓ Vegetarisk
✓ Valbara veckomenyer
✓ Snabblagad mat
✓ Skräddarsy menyn
Söndag
Måndag
Tisdag
✓ Vegetarisk
✓ Flexitarian
✓ Valbara veckomenyer
✓ Snabblagad mat
✓ Skräddarsy menyn
Söndag
Måndag
✓ Vegetarisk
✓ Ekologisk
✓ Flexitarian
✓ Snabblagad mat
Söndag
Måndag
Tisdag
✓ Glutenfri
✓ Vegetarisk
✓ Valbara veckomenyer
Måndag
![]() |
🍴 Till butiken | ||||
Pris |
🏷️ Spara upp till 965 kr |
||||
|
|||||
Betyg | |||||
Utföranden |
✓ Vegetarisk ✓ Valbara veckomenyer ✓ Snabblagad mat ✓ Skräddarsy menyn |
||||
Leveransdag |
Söndag Måndag Tisdag |
||||
Läs mer om HelloFresh |
![]() |
🍴 Till butiken | ||||
Pris |
🏷️ 20% på dina två första matkassar - spara upp till 600 kr! Gäller leveranser t.o.m. 30 augusti |
||||
|
|||||
Betyg | |||||
Utföranden |
✓ Vegetarisk ✓ Flexitarian ✓ Valbara veckomenyer ✓ Snabblagad mat ✓ Skräddarsy menyn |
||||
Leveransdag |
Söndag Måndag |
||||
Läs mer om Linas Matkasse |
![]() |
🍴 Till butiken | ||||
Pris |
🏷️ SOMMARERBJUDANDE! Just nu får du 35% rabatt på dina två första matkassar! |
||||
|
|||||
Betyg | |||||
Utföranden |
✓ Vegetarisk ✓ Ekologisk ✓ Flexitarian ✓ Snabblagad mat |
||||
Leveransdag |
Söndag Måndag Tisdag |
||||
Läs mer om Middagsfrid |
![]() |
🍴 Till butiken | ||||
Pris |
🏷️ Klicka för att få upp till 1200 kr rabatt pådina första 4 matkassar!! |
||||
|
|||||
Betyg | |||||
Utföranden |
✓ Glutenfri ✓ Vegetarisk ✓ Valbara veckomenyer |
||||
Leveransdag |
Måndag |
||||
Läs mer om Marley Spoon |
På matkasse.se kan du jämföra matkassar från olika leverantörer och sen beställa hem dem med förmånliga rabatter – direkt till dörren.
Med en färdig matkasse blir din vardag enklare – jämför och hitta en matkasse som passar just din familj.
Klicka in på varje matkasses sida för att hitta mer information om matkassen, recensioner från kunder och eventuella rabattkoder och erbjudanden.
Idag finns det en mängd olika företag som har riktat in sig på att sälja färdigkomponerade matkassar med ingredienser och recept.
En matkasse brukar kosta mellan 400 och 1400 kronor per vecka och kan tex innehålla ingredienser för tre till fem middagar, för fyra till sex personer.
Många av de som handlar matkassar gör det också för receptens skull, för att få mer variation i sin kost och prova något nytt – annars blir det lätt lite detsamma varje middag. För de som vill ha snabblagade middagar finns det särskilda matkassar anpassade för detta. Vissa av dessa kassar är till exempel delvis färdiglagade för att spara så mycket tid som möjligt.
De flesta matkassarna på marknaden är gjorda för familjer på fyra personer, men det finns även de som är anpassade för så få som en person och så många som åtta. Några matkassar fokuserar på ekologisk eller vegetarisk mat.
Det är idag otroligt populärt att handla mat online och i takt med att försäljningen ökar varje år utökas även de leveransområden som finns för att inkludera allt fler mindre orter och små byar runt om storstäderna.
Det blir sällan dyrare att prenumerera på en matkasse och i många fall blir det faktiskt billigare. Utöver det sparar du dessutom tid och alla vet vi nog vid det här laget att ”tid är pengar” och du sparar därför ytterligare eftersom:
Vilken matkasse som är bäst är en otroligt svår fråga att svara på eftersom svaret är ytterst individuellt. Alla matkassar på den svenska marknaden är utformade efter olika kosthållningar, behov och smaker. En del vill prioritera att äta ekologiskt och lokalt, medan andra vill hålla kostnaderna nere så gott det går. För personer som helst vill ha närodlat och ekologiskt kan man till exempel kolla in Matkomforts matkasse som är ett av de bästa valen på marknaden. Deras kockar tar själva fram recepten till matkassarna och fyller dem sen med allt som behövs – undantaget salt, peppar och matfett. Köttet är alltid svenskt och grönsakerna är ofta närodlade och ekologiska.
Men Matkomfort är bara en av många ekologiska matkassar och det finns sen ytterligare en massa olika andra alternativ. Du kan till exempel kolla Årstiderna, Ecoviva eller Coops ekologiska matkasse som är några av de andra populära alternativen bland miljövänliga matkassar. Flexitarianer brukar tycka om Årstidernas matkasse – en 100% ekologisk matkasse som alltid innehåller en fiskrätt, fågelrätt och två vegetariska eller veganska rätter. Ecoviva är en annan favorit med 100 procent ekologiska ingredienser. Deras matkasse innehåller alltid vegetariskt, fisk och fågel – men aldrig rött kött.
Hello Fresh är en annan omtyckt matkasse, eftersom den har så många olika alternativ på menyn varje vecka. På så sätt kan man själv skräddarsy sin veckomeny utifrån en mängd olika alternativ och lättare tillgodose även de mest kräsna i hemmet. Portionerna är ofta generösa och kassen är dessutom barnvänlig.
En annan veteran på den svenska matkasse-marknaden är Linas matkasse som fortsätter att hålla samma goda kvalitet som den haft ända sen starten. Deras kasse innehåller färska råvaror och mindre halvfabrikat. Måltiderna tar även kortare tid att laga och den genomsnittliga tillagningstiden är därför bara 20 minuter.
Middagsfrid är också en favorit bland barnfamiljer som vill att det ska gå fort om kvällarna. Deras vardagsmeny är varierande och man kan sen även välja deras snabba kasse, där måltiderna tar i snitt 25 minuter att laga och få på border.
Det bästa är att jämföra olika matkassar med varandra och se själv vilken matkasse som erbjuder det man tycker bäst om och med ett pris som passar.
Matkassar kan faktiskt många gånger vara billigare än att själv gå och handla i butiken – av flera anledningar. En matkasse kan till exempel minska matsvinnet, eftersom innehållet är noga beräknat för att kunna användas till ett bestämt antal måltider; när man handlar mat själv behöver man ofta köpa större förpackningar än vad som behövs för måltiden, vilket kan leda till matsvinn som både är dåligt för miljön och plånboken. Rotfrukter och tillbehör som färdiga såser glöms ofta bort i kylskåpet och står därför istället och blir dåliga tills det måste slängas.
När det kommer till produktpriser har matkassar ofta samma pris per ingrediens som om du hade köpt dem själv i butiken. Vad som dock skiljer sig är att det inte blir någon extrakostnad att ha en matkasse och ibland är portionerna till och med så stora att det blir mat över till lunchlådan, dagen efter.
En annan ekonomisk fördel med matkassar är att du undviker onödiga sista-minuten-köp hos dyrare närbutiker, eftersom allting redan köpts hem åt dig. Det är lätt att småsaker glöms bort när man ska handla själv och det kan sen bli väldigt dyrt när man måste springa ner på närbutiken och komplettera. Med impulsinköpen ur vägen kan vi sen dessutom äta nyttigare, eftersom impulsinköp många gånger är onyttiga saker som vi bara köper för att få i oss lite energi när vi är trötta.
Matkassar gör även att du inte behöver ta bilen för att åka och handla. Eftersom leveranserna organiseras så att alla hushåll får sina matkassar utkörda på samma dag sparar de otroligt mycket på miljön och ett litet antal budbilar kan istället leverera till hundratals hushåll på en och samma dag. Matkassar sparar dessutom tid eftersom du inte behöver planera veckomenyn, hitta recept och köpa in matvarorna. Tiden du och din familj sparar in kan sen användas till något betydligt roligare – utan att middagarna blir lidande.
Matkassar är utformade för att fylla olika behov och önskemål, så det kan därför vara svårt att jämföra dem enbart baserat på priset. En del matkassar är till exempel ekologiska, vilket innebär att ingredienserna är något dyrare, men fortfarande prisvärda för en person som värdesätter miljövänliga ingredienser. Det är dock inte så stor skillnad mellan priserna på det olika matkassarna eftersom alla leverantörer försöker vara så konkurrenskraftiga som möjligt. Vegetariska kassar utan kött brukar dock kosta lite mindre.
Det bästa sättet att ta reda på vilken matkasse som är mest prisvärd är att jämföra dem med varandra. Jämförelsen bör göras per portion för att ge en rättvisare prisjämförelse. Matkassar med fler måltider är ofta billigare per portion än matkassar med färre måltider.
En matkasse med fem portioner kan således vara mer prisvärd än en matkasse anpassad för tre portioner och det lönar sig därför att köpa en större kasse och sen spara den extra portionen till lunch.
Det finns även test som man kan läsa på nätet om man vill jämföra matkassar med varandra. Råd och Rön har undersökt hur prisvärda olika matkassar är och i deras undersökning jämförde de Linas Matkasse, City Gross och Middagsfrid med en livsmedelsbutik och en lågprisbutik.
Ingredienserna som jämfördes var desamma i matkassen som i butiken. Testets slutgiltiga resultat kom fram till att Linas Matkasse och Middagsfrid hade fler ekovaror och grönsaker. Deras undersökning visade även att Linas Matkasse var billigare än om man hade handlat i butik, medan både Middagsfrid och City Gross matkasse blev dyrare. Samtliga kassar var dyrare än lågprisbutiken. Undersökningen jämförde endast den faktiska kostnaden för varje matkasse och tog inte hänsyn till den tid som måste läggas på att planera och handla maten.
Om man jämför portionspriserna för olika matkassar så kan priserna ligga på mellan 30 till 80 kronor per portion. En billigare matkasse med fem måltider för fyra personer kan därför kosta ungefär 600 kronor i veckan, medan en dyrare matkasse med samma mängd kan kosta upp till 1600 kronor per vecka. En dyrare matkasse innehåller vanligtvis dyrare ingredienser, som till exempel ekologiskt kött, lokala grönsaker eller exotiska tillbehör.
En del dyrare matkassar kan även innehålla färdiga varor, som till exempel färdiglagade såser och baser, för att ytterligare underlätta i köket. Matkassar som bara innehåller basingredienserna man normalt hittar i vanliga mataffärer kostar oftast mindre än 1000 kronor för fem middagar för fyra personer.
Enligt föreningen Hem & Hyra ligger priset på en matkasse på runt 30–55 kronor för en stor kasse och 50–105 kronor för de mindre. Konsumentverket har räknat ut att en hemlagad middag kostar i genomsnitt 25 kronor per portion, beroende på vilka ingredienser man använder. Kostnaden för att ta sig till affären samt eventuellt matsvinn är inte beräknat i det priset.
Vill man ha en billig matkasse så brukar det finnas alternativ att välja mellan. En billig matkasse innehåller fler basingredienser såsom till exempel rotfrukter, potatis, billigare köttstycken och ingredienser till husmanskost. Eftersom det finns så många olika matkassar att välja mellan idag, så är det också enklare att hitta en som passar just din familjs budget. En del matkassar låter dig även välja de recept du vill ha för en specifik vecka, vilket gör att du kan påverka priset ytterligare genom att välja billigare rätter.
Ibland kan det även tillkomma leveransavgifter, men många företag har istället valt att bakat dessa i priset för själva matkassen. Leverans brukar dock kosta mellan 25–50 kronor, beroende på var man bor och vilken tjänst man väljer. Flera företag med matkassar erbjuder rabatter på de första kassarna man köper, vilket ger en möjlighet att prova på om kassen passar – utan att behöva betala fullpris.
Matkassar behöver inte vara dyrare än att laga mat hemma och priset för en matkasse har sjunkit drastiskt under de senaste åren. Fler matkassar har kommit ut på marknaden och det har lett till att priserna gått ner på nästan alla fronter.
Flera undersökningar har gjorts gällande de olika matkassarna och de har visat att priserna för ingredienserna ofta är jämförbara med om man hade handlat dem själv i en livsmedelsbutik. Råd & Rön har till exempel gjort jämförelser som visar att vissa matkassar till och med är billigare per portion än om man hade handlat i en vanlig livsmedelsbutik.
Det gäller inte bara för priserna för olika livsmedel, men även att man sparar in pengar genom att undvika matsvinn och för att man inte behöver ta sig till matbutiken. En matkasse kan därför spara både tid och pengar.
Matkassar minskar även risken att man köper mer än vad man behöver när man är i affären. Eftersom du får hem dina middagar till dörren varje vecka finns det ett mindre behov av att åka till affären själv och då minskar direkt risken att du köper på dig något du inte behöver.
Det som är dyrt för en familj behöver inte vara det för en annan och det finns därför matkassar för alla olika budgetar. Ett par utan barn som gärna äter lite lyxigare kan välja en premiumkasse där varje ingrediens är lite dyrare och lyxigare, medan en barnfamilj enkelt kan få hem en stor mängd mat till ett förmånligt pris!