Matkasse: Jämför alla matkassar och kampanjer

På matkasse.se kan du jämföra matkassar från olika leverantörer och sen beställa hem dem med förmånliga rabatter – direkt till dörren.
Med en färdig matkasse blir din vardag enklare – jämför och hitta en matkasse som passar just din familj.
Klicka in på varje matkasses sida för att hitta mer information om matkassen, recensioner från kunder och eventuella rabattkoder och erbjudanden.

Idag finns det en mängd olika företag som har riktat in sig på att sälja färdigkomponerade matkassar med ingredienser och recept.
En matkasse brukar kosta mellan 400 och 1400 kronor per vecka och kan tex innehålla ingredienser för tre till fem middagar, för fyra till sex personer.

Många av de som handlar matkassar gör det också för receptens skull, för att få mer variation i sin kost och prova något nytt – annars blir det lätt lite detsamma varje middag. För de som vill ha snabblagade middagar finns det särskilda matkassar anpassade för detta. Vissa av dessa kassar är till exempel delvis färdiglagade för att spara så mycket tid som möjligt.

De flesta matkassarna på marknaden är gjorda för familjer på fyra personer, men det finns även de som är anpassade för så få som en person och så många som åtta. Några matkassar fokuserar på ekologisk eller vegetarisk mat.

Det är idag otroligt populärt att handla mat online och i takt med att försäljningen ökar varje år utökas även de leveransområden som finns för att inkludera allt fler mindre orter och små byar runt om storstäderna.

Samma pris som att handla i matbutiken

Det blir sällan dyrare att prenumerera på en matkasse och i många fall blir det faktiskt billigare. Utöver det sparar du dessutom tid och alla vet vi nog vid det här laget att ”tid är pengar” och du sparar därför ytterligare eftersom:

• Noggrant planerade matkassar innebär att mindre mat slängs.
• Undvik kompletterande inköp i närbutiker som normalt sätt är dyrare.
• Minska impulsköpen – mindre köp av onyttigheter.
• Ibland blir det mat över från matkassen som då kan ätas som lunchlåda dagen efter.
• Framför allt är det både miljövänligt och ekonomiskt att beställa hem matkasse eftersom man kan undvika en massa turer i bilen, ner på snabbköpet.
• Du spar tid på planering, inköp och tillagning av mat!

Vanliga frågor och svar

Vilken är den bästa matkassen – vilken matkasse ska man välja?

Vilken matkasse som är bäst är en otroligt svår fråga att svara på eftersom svaret är ytterst individuellt. Alla matkassar på den svenska marknaden är utformade efter olika kosthållningar, behov och smaker. En del vill prioritera att äta ekologiskt och lokalt, medan andra vill hålla kostnaderna nere så gott det går. För personer som helst vill ha närodlat och ekologiskt kan man till exempel kolla in Matkomforts matkasse som är ett av de bästa valen på marknaden. Deras kockar tar själva fram recepten till matkassarna och fyller dem sen med allt som behövs – undantaget salt, peppar och matfett. Köttet är alltid svenskt och grönsakerna är ofta närodlade och ekologiska.

Men Matkomfort är bara en av många ekologiska matkassar och det finns sen ytterligare en massa olika andra alternativ. Du kan till exempel kolla Årstiderna, Ecoviva eller Coops ekologiska matkasse som är några av de andra populära alternativen bland miljövänliga matkassar. Flexitarianer brukar tycka om Årstidernas matkasse – en 100% ekologisk matkasse som alltid innehåller en fiskrätt, fågelrätt och två vegetariska eller veganska rätter.

Ecoviva är en annan favorit med 100 procent ekologiska ingredienser. Deras matkasse innehåller alltid vegetariskt, fisk och fågel – men aldrig rött kött.
Hello Fresh är en annan omtyckt matkasse, eftersom den har så många olika alternativ på menyn varje vecka. På så sätt kan man själv skräddarsy sin veckomeny utifrån en mängd olika alternativ och lättare tillgodose även de mest kräsna i hemmet. Portionerna är ofta generösa och kassen är dessutom barnvänlig.

En annan veteran på den svenska matkasse-marknaden är Linas matkasse som fortsätter att hålla samma goda kvalitet som den haft ända sen starten. Deras kasse innehåller färska råvaror och mindre halvfabrikat. Måltiderna tar även kortare tid att laga och den genomsnittliga tillagningstiden är därför bara 20 minuter.

Middagsfrid är en annan favorit bland barnfamiljer som vill att det ska gå fort om kvällarna. Deras vardagsmeny är varierande och man kan sen även välja deras snabba kasse, där måltiderna tar i snitt 25 minuter att laga och få på bordet. Det bästa är att jämföra olika matkassar med varandra och se själv vilken matkasse som erbjuder det man tycker bäst om och med ett pris som passar.

Hur mycket kostar en matkasse – är det dyrt med Matkasse?

Om man jämför portionspriserna för olika matkassar så kan priserna ligga på mellan 30 till 80 kronor per portion. En billigare matkasse med fem måltider för fyra personer kan därför kosta ungefär 600 kronor i veckan, medan en dyrare matkasse med samma mängd kan kosta upp till 1600 kronor per vecka. En dyrare matkasse innehåller vanligtvis dyrare ingredienser, som till exempel ekologiskt kött, lokala grönsaker eller exotiska tillbehör.

Färska varor ökar på priset

En del dyrare matkassar kan innehålla färdiga varor, som till exempel färdiglagade såser och baser, för att ytterligare underlätta i köket. Matkassar som bara innehåller basingredienserna man normalt hittar i vanliga mataffärer kostar oftast mindre än 1000 kronor för fem middagar för fyra personer.

Enligt föreningen Hem & Hyra ligger priset på en matkasse på runt 30–55 kronor för en stor kasse och 50–105 kronor för de mindre. Konsumentverket har räknat ut att en hemlagad middag kostar i genomsnitt 25 kronor per portion, beroende på vilka ingredienser man använder. Kostnaden för att ta sig till affären samt eventuellt matsvinn är inte beräknat i det priset.

Vad kostar HelloFreshs matkasse?

När du köper börjar prenumerera på en matkasse från Hello Fresh tillsammans med Matkasse.se, ger vi dig upp till 1157 kronor rabatt på dina första fyra matkassar. Detta innebär att du kan prova på en stor del av hela deras sortiment och sedan bestämma dig för om du vill fortsätta till ordinarie pris 490–1633 kronor/vecka.

Vad kostar Icas matkasse?

ICA har en av de mest omfattande matkasseleveranserna på marknaden och kan erbjuda både leverans av matvaror och färdigkomponerade middagskassar. Med Matkasse.se:s rabatt kan du prova på din första kasse till ett rabatterat pris om 299 kronor.

Inte alltid en lyxvara – billigare alternativ finns också

Vill man ha en billig matkasse så brukar det finnas alternativ att välja mellan. En billig matkasse innehåller fler basingredienser såsom till exempel rotfrukter, potatis, billigare köttstycken och ingredienser till husmanskost. Eftersom det finns så många olika matkassar att välja mellan idag, så är det också enklare att hitta en som passar just din familjs budget. En del matkassar låter dig även välja de recept du vill ha för en specifik vecka, vilket gör att du kan påverka priset ytterligare genom att välja billigare rätter.

Ibland kan det även tillkomma leveransavgifter, men många företag har istället valt att bakat dessa i priset för själva matkassen. Leverans brukar dock kosta mellan 25–50 kronor, beroende på var man bor och vilken tjänst man väljer. Flera företag med matkassar erbjuder rabatter på de första kassarna man köper, vilket ger en möjlighet att prova på om kassen passar – utan att behöva betala fullpris.

Är det ekonomiskt med matkasse?

Matkassar kan faktiskt många gånger vara billigare än att själv gå och handla i butiken – av flera anledningar. En matkasse kan till exempel minska matsvinnet, eftersom innehållet är noga beräknat för att kunna användas till ett bestämt antal måltider; när man handlar mat själv behöver man ofta köpa större förpackningar än vad som behövs för måltiden, vilket kan leda till matsvinn som både är dåligt för miljön och plånboken. Rotfrukter och tillbehör som färdiga såser glöms ofta bort i kylskåpet och står därför istället och blir dåliga tills det måste slängas.

När det kommer till produktpriser har matkassar ofta samma pris per ingrediens som om du hade köpt dem själv i butiken. Vad som dock skiljer sig är att det inte blir någon extrakostnad att ha en matkasse och ibland är portionerna till och med så stora att det blir mat över till lunchlådan, dagen efter.

Undvik onödiga inköp och turer till närbutiken

En annan ekonomisk fördel med matkassar är att du undviker onödiga sista-minuten-köp hos dyrare närbutiker, eftersom allting redan köpts hem åt dig. Det är lätt att småsaker glöms bort när man ska handla själv och det kan sen bli väldigt dyrt när man måste springa ner på närbutiken och komplettera. Med impulsinköpen ur vägen kan vi sen dessutom äta nyttigare, eftersom impulsinköp många gånger är onyttiga saker som vi bara köper för att få i oss lite energi när vi är trötta.

Matkassar gör även att du inte behöver ta bilen för att åka och handla. Eftersom leveranserna organiseras så att alla hushåll får sina matkassar utkörda på samma dag sparar de otroligt mycket på miljön och ett litet antal budbilar kan istället leverera till hundratals hushåll på en och samma dag. Matkassar sparar dessutom tid eftersom du inte behöver planera veckomenyn, hitta recept och köpa in matvarorna. Tiden du och din familj sparar in kan sen användas till något betydligt roligare – utan att middagarna blir lidande.

Vilken matkasse är mest prisvärd?

Matkassar är utformade för att fylla olika behov och önskemål, så det kan därför vara svårt att jämföra dem enbart baserat på priset. En del matkassar är till exempel ekologiska, vilket innebär att ingredienserna är något dyrare, men fortfarande prisvärda för en person som värdesätter miljövänliga ingredienser. Det är dock inte så stor skillnad mellan priserna på det olika matkassarna eftersom alla leverantörer försöker vara så konkurrenskraftiga som möjligt. Vegetariska kassar utan kött brukar dock kosta lite mindre.

Det bästa sättet att ta reda på vilken matkasse som är mest prisvärd är att jämföra dem med varandra. Jämförelsen bör göras per portion för att ge en rättvisare prisjämförelse. Matkassar med fler måltider är ofta billigare per portion än matkassar med färre måltider.

En matkasse med fem portioner kan således vara mer prisvärd än en matkasse anpassad för tre portioner och det lönar sig därför att köpa en större kasse och sen spara den extra portionen till lunch.

Det finns även test som man kan läsa på nätet om man vill jämföra matkassar med varandra. Råd och Rön har undersökt hur prisvärda olika matkassar är och i deras undersökning jämförde de Linas Matkasse, City Gross och Middagsfrid med en livsmedelsbutik och en lågprisbutik.

Ingredienserna som jämfördes var desamma i matkassen som i butiken. Testets slutgiltiga resultat kom fram till att Linas Matkasse och Middagsfrid hade fler ekovaror och grönsaker. Deras undersökning visade även att Linas Matkasse var billigare än om man hade handlat i butik, medan både Middagsfrid och City Gross matkasse blev dyrare. Samtliga kassar var dyrare än lågprisbutiken. Undersökningen jämförde endast den faktiska kostnaden för varje matkasse och tog inte hänsyn till den tid som måste läggas på att planera och handla maten.

Är det miljövänligt att penumerera på en matkasse?

En fråga som många ställer sig i samband med att de börjar titta på ett matkassealternativ är: hur miljövänligt är det egentligen med en matkasse? En matkasse är designad för att underlätta i människors vardag och för att uppnå detta så levereras varje vecka en fullfjädrad meny av recept och uppmätta ingredienser direkt hem till dörren. Med detta tillkommer såklart en del extra förpackning och även om detta kan tyckas vara onödigt så finns det gott om studier som visar på att man med en matkasse minskar sina totala utsläpp med ganska mycket mer än om man handlar ingredienserna själv i butik.

Detta framförallt eftersom matkassarna skickas ut på lastbil tillsammans och med en tur ut i landet sparas närmare hundratals bilresor ner till lokala snabbköp. Vad mer är att då ingredienserna är noggrant uppmätta för att precis räcka till de medföljande recepten så minskas matsvinnet och tack vare att du inte behöver ta dig ner på ICA så letar sig heller inte något onödigt köp ner i kundvagnen för att senare bli liggandes på hyllan tills det tvingas slängas.

Idag är det dessutom ett stort antal matkassar som huvudsakligen fokuserar på ekologiska matvaror och dessutom ser till att minska plasten genom att förse sina kunder med återvinningsbara förpackningar och emballage.

Finns det veganska och vegetarianska matkassealternativ?

Det blir idag allt vanligare att fokusera på den mer plantbaserade kosthållningen och med detta allt fler svenskar som väljer att bli vegetarianer – eller till och med veganer. Vill man prova på ett matkassealternativ så gäller det då såklart att hitta ett alternativ som kan tillgodose en livsstil utan kött (ägg- eller mejeriprodukter).

Idag finns det en hel del alternativ för den grönsakstokige och nog för att se till så man blir både mätt och belåten. Hos Simple Feast har man till exempel valt att gå ”full vegan” och levererar därmed uteslutande veganska matkassar till sina kunder runt om i landet. Är man inte riktigt redo att ge upp på köttet till 100%, eller i alla fall behöver några alternativ för de mindre i familjen så finns det dock en hel del ytterligare alternativ så som Årstiderna eller Midagsfrid där ett flexitarianskt alternativ ger dig en blandning av kött och vegetariskt!

Är en matkasse bra för viktminskning?

Är du en person som behöver eller vill gå ner i vikt på ett hälsosamt vis så kan en matkasse hjälpa dig en bra bit på vägen. Precis som med allting annat är det svåraste med att gå ner i vikt att börja och när vardagen sätter igång och all stress med jobb och barn är som högst, är det enkelt att ta vägarna förbi en snabbmatsrestaurang eller pizzeria på vägen hem.

Med en matkasse får du ett mindre moment att tänka på genom veckans mest hektiska dagar och kan istället fokusera på din målsättning: att äta mindre. Väljer du sen ett alternativ anpassat för viktminskning kommer de ofta också med tips och råd för att få ut det mesta av din måltidsplan och vill du bli riktigt petig kan du även börja räkna kalorier – eller points.